Come dormire bene per vivere meglio Seminario con Tiziano Casonato sulla Mindfulness utile per affrontare l’insonnia, imparare a dormire bene e a svegliarsi meglio.
Introduzione alla Mindful CNV Seminario sulla Comunicazione non violenta e Mindfulness. Per lavorare sul modo in cui ci parliamo e comunichiamo con gli altri.
Sogni lucidi e Mindfulness Seminario con Tiziano Casonato sui sogni lucidi, la mindfulness nella veglia, nel sonno e nel sogno.