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Benvenuto in questa stanza tranquilla in cui offrire a te stesso uno spazio e un tempo per rallentare.
Quiet room è un luogo in cui puoi imparare ad ascoltarti profondamente e fare amicizia con te stesso, anche quando sei preso dallo stress e dagli imprevisti della vita.
La pratica di Mindfulness ti aiuterà a trasformare queste difficoltà in piccole grandi occasioni di crescita e felicità.
Quiet room è uno spazio dedicato alla Mindfulness di Elisa Chiodarelli. Ha sede a Ferrara, ma offre anche proposte di meditazione online.

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