Mindful Eating LAB

Ognuno di noi nasce con un corpo saggio in grado di autoregolarsi e di riconoscere, per esempio, il senso di…

Ritiro Mindfulness di Natale 2017

Un’intera giornata prima di Natale per staccare dai ritmi frenetici quotidiani, assaporare il silenzio e dedicarci un “atto radicale di amore e saggezza”.