Le sorprendenti funzioni della rabbia con la CNV e la Mindfulness
9 Maggio @ 10:30 – 10 Maggio @ 17:30
con Elisa Chiodarelli e Anna Bassi
Quando
Il corso è pensato per chi ha già partecipato ad almeno 12 ore di formazione CNV con un Formatore Certificato e desidera approfondire la tematica della rabbia attraverso la Comunicazione Nonviolenta e la Mindfulness.
Ti capita mai di essere sopraffatto dalla rabbia e non sei soddisfatto di come reagisci?
Fatichi ad esprimere la tua rabbia fino a farla implodere dentro di te?
Non sai come affrontare la rabbia di qualcun altro?
In questo workshop interattivo, grazie all’utilizzo congiunto degli strumenti offerti dalla Comunicazione Nonviolenta e dalla Mindfulness, scopriremo che la vera causa della rabbia non è nelle persone o negli eventi che l’hanno stimolata, e che possiamo trasformare questo prezioso sentimento in azioni che arricchiscano la vita, anziché distruggerla.
Insieme, attraverso la pratica, faremo esperienza di come comprendere e integrare l’emozione della rabbia e i messaggi che essa ci trasmette, per migliorare le nostre relazioni e favorire un dialogo costruttivo
Il corso di 12 ore distribuito in due giorni, dal vivo a Bologna, sarà condotto da me (per quanto riguarda la Mindfulness) e da Anna Bassi, formatrice certificata CNV. Il corso è gestito da Centro Esserci di Reggio Emilia.
Sabato 9 maggio 2026 10:30-13:30 e 14:30-17:30
Domenica 10 maggio 2026 10:00-13:00 e 14:00-17:00
Dove
Auditorium – Villaggio del Fanciullo
Via Scipione Dal Ferro, 4
40138 Bologna
Costo
clicca il link per il costo del Corso sulle funzioni della rabbia con la Comunicazione non violenta e la Mindfulness
Iscrizione
Per iscriverti, clicca il link al Centro Esserci che gestisce il corso.